美容・ダイエット 素焼きアーモンドでダイエット!食べるだけで痩せる?1ヶ月食べ続けて変化を検証【体験談】 1か月後の健康診断までに少しでも痩せたくて始めたアーモンドダイエット。 思った以上の嬉しい結果に驚きを隠せません…! 嬉しい変化、実際変化した数値までがっつりお伝えします♪ 2023.03.04 美容・ダイエット自分のこと